반응형 아르기닌의효능1 혈액순환 개선에 도움이 되는 아르기닌 아미노산의 일종인 아르기닌은 단백질을 구성하는 중요한 성분 중에 하나인데요, 인체에서 아르기닌을 자체적으로 생성할 수도 있지만 여러 이유로 인해 외부에서 보충을 해야 하는 경우도 있습니다. 특히 요즘은 혈관 건강을 위해서 20대들도 많이 챙겨 먹는 것 중에 하나입니다. 오늘은 아르기닌에 어떤 효능이 있는지 아르기닌이 많이 함유된 식품에 대해서 알려드리겠습니다.아르기닌의 중요 효능다양한 기능을 하는 아르기닌의 효능에 대해서 알아보겠습니다.혈액 순환 개선: 아르기닌은 체내에서 산화질소(NO)로 전환되어 혈관을 확장하는 역할을 하여 혈액 순환을 촉진하는 역할을 하며, 고혈압과 심혈관 질환에 도움이 됩니다.면역력 강화: 면역 세포의 기능을 강화하고 상처 재생에 도움이 되는 역할을 합니다.근육 성장과 회복: 단백.. 2024. 8. 17. 이전 1 다음 반응형